10 Nguyên tắc của Vịnh Xuân Quyền

by Thanh Long Master Sun Aug 07, 2016 12:47 pm

1. Không đá cao quá thắt lưng
Nếu đá quá cao, bạn sẽ dễ mất thăng bằng và trở thành một miếng mồI ngon cho đốI thủ xơi tái. Một lý do nữa là khi đá cao, hạ bộ sẽ trống trải. Cho nên chúng ta chỉ cần đá thấp, đá thật thần tốc và nhanh chóng rút chân về để phòng thủ hạ bàn.
2. Duy trì sự cân bằng
Sự cân bằng là tất cả sức mạnh của các đòn đấm, đá… Sự thăng bằng chỉ có từ những thế tấn vững chắc và sự di chuyển đúng. Cho nên không lạ, bất cứ võ phái nào cũng dạy cho môn sinh mớI nhập môn các thế tấn và cách di chuyển đổI tấn.
3. Phòng thủ chính diện
Khoảng cách ngắn nhất giữa hai điểm là đoạn thẳng. Do đó hầu hết các đấu thủ đều thích tấn công bằng cú đấm thẳng. Ngoài ra chính diện cơ thể là mạch Nhâm có nhiều trọng huyệt như Ấn Đường, Thừa tướng, Đản trung, Quan nguyên, Đan điền… nếu trúng đòn, luồng chân khí bị đứt đoạn có thể gây ngất, trọng thương hoặc tử vong. Do đó, rất cần phòng thủ chặt chẽ và ra đòn chính diện.
4. Nhìn khuỷu tay đối thủ:
Khi đốI thủ muốn tung một đòn gì, bao giờ khuỷu tay cũng chuyển động trước. Nhìn khuỷu tay có thể phán đoán đòn thế đốI thủ sắp tung ra.
5. Đánh vào chỗ hở của đối thủ
Đối thủ sẽ có lúc hở sườn, hở ngực, đó là lúc tốt nhất để chúng ta giảI quyết nhanh gọn vấn đề.
6. Cần có cái nhìn bao quát
Phương cách để có một cái nhìn bao quát là nhìn vào một điểm. Nghe có vẻ như thiền học nhưng thực tế là vậy: khi bạn cố gắng nhìn tất cả mọI thứ, bạn sẽ mất tậo trung và chẳng nhìn được gì.
Hãy chú ý nhìn khuỷu tay đối thủ và chuyển sự chú ý đó vào cơ phận nào của đốI thủ có sự chuyển động như hai đầu gốI chẳng hạn.
7. Buộc đối thủ phảI tự vệ
“Cách phòng ngự tốt nhất là tấn công”. Nếu để cho đốI thủ tấn công, hắn sẽ ra đòn liên tục khiến bạn trở tay không kịp và ngược lạI nếu bạn chủ động tấn công:”Tiên hạ thủ vi cường”.
8. Làm cho đốI thủ mất thăng bằng
Như đã nói trên, từ đó suy ra phương cách hay nhất để triệt hạ đốI thủ là làm cho hắn mất thăng bằng.
9. Học kỹ phân thế và biến thế
Bất kỳ đòn thế nào cũng có vị trí và tác dụng nhất định trong chuỗI đòn kế tiếp. Nó là bước chuyển tiếp của một đòn trước đó và một đòn kế sau. MỗI đòn thế đều có biến thế để thích nghi vớI mọI trường hợp. Cho nên phảI nắm vững và luyện tập thuần thục phân thế và biến thế để có thể thi triển trôi chảy và hữu hiệu khi giao đấu.
10. Giữ vững tinh thần hay tâm pháp
Đối thủ nào giữ vững tinh thầh kể như chắc thắng 75%. Tinh thần không vững, từ đó sẽ dẫn đến rốI loạn về hơi thở, từ đó mau xuống sức, không còn nhanh nhẹn lúc tung đòn. Tâm pháp không vững sẽ làm giảm sự tập trung chú ý và sự phán đoán. Đòn thế sẽ rờI rạc, yếu và không trúng mục tiêu.[/b]